Proč by vám měl lékař předepsat cestování do těchto 10 zemí

Přírodní recepty získávají na popularitě jako forma sociálního předepisování na podporu udržitelné zdravotní péče.

Na obzoru se může otevřít nová kapitola zdravotní turistiky

Švédsko je první zemí, která se chopila iniciativy a pomáhá lékařům z celého světa předepsat cestu do Švédska. Je to první země, která propaguje cestování na lékařský předpis.

To představuje příležitost pro cestovní ruch a turistický průmysl, zejména v oblasti zdravotní a holistické turistiky, a to konkrétně pro destinace, které se zaměřují na přírodu, životní prostředí a podporují outdoorovou turistiku.

Švédský recept

Vítejte v destinaci jiného druhu. Vítejte ve Švédsku!

10 zemí, které lékaři mohou předepisovat na cesty

Deset zemí s nejlepšími výsledky v oblasti přírodní turistiky podle žebříčku prosperity by mohlo následovat tento příklad. Uvidíme, jak zdravotní pojišťovny po celém světě využijí této příležitosti k předepisování cestování do přírody, aby se zabránilo vyšším nákladům na léčbu nemocí, kterým by příroda a cvičení mohly zabránit.

1. Dánsko
2. Švédsko
3. Norsko
4. Finsko
5. Švýcarsko
6. Nizozemí
7. Lucembursko
8. Island
9. Německo
10. Nový Zéland

Země, kam byste neměli cestovat kvůli zdraví

1. Jižní Súdán
2. Jemen
3. Středoafrická republika
4. v Afghánistánu
5. Somálsko
6. Chad
7. Konžská demokratická republika
8. Eritrea
9. Sýrie
10. Súdán

Tato systematická studie a metaanalýza si klade za cíl syntetizovat důkazy o účinnosti přírodních receptů a určit faktory nezbytné pro jejich úspěch.

Byly zahrnuty randomizované a nerandomizované kontrolované studie s přírodním předpisem, například doporučením nebo organizovaným programem, od zdravotnického nebo sociálního pracovníka, s cílem povzbudit k trávení času v přírodě.

Studie o přírodním předpisu

Ve srovnání s kontrolními podmínkami vedly programy s přírodními preskripcemi k většímu snížení systolického krevního tlaku (průměrný rozdíl –4,82 mm Hg [–8,92 až –0,72]) a diastolického krevního tlaku (průměrný rozdíl –3,82 mm Hg [–6,47 až –1,16].

Přírodní recepty měly také střední až velký vliv na skóre deprese (standardizovaný průměrný rozdíl po intervenci –0,50 [–0,84 až –0,16]; změna od výchozího standardizovaného průměrného rozdílu –0,42 [–0,82 až –0,03]) a skóre úzkosti (standardizovaný průměrný rozdíl po intervenci –0,57 [–1,12 až –0,03]; změna od výchozího standardizovaného průměrného rozdílu –1,27 [–2,20 až –0,33]).

Přírodní recepty vedly k většímu nárůstu denního počtu kroků než v kontrolních podmínkách (průměrný rozdíl 900 kroků [790 až 1010]), ale nezlepšily týdenní dobu mírné fyzické aktivity (průměrný rozdíl 25,90 min [–10,26 až 62,06]).

Analýza podskupin omezená na studie zahrnující referenční instituci prokázala silnější vliv na skóre deprese, denní počet kroků a týdenní dobu mírné fyzické aktivity než obecná analýza. Příznivé účinky na skóre úzkosti a deprese byly dosaženy především intervencemi zahrnujícími sociální pracovníky, zatímco příznivé účinky na krevní tlak a denní počet kroků byly dosaženy především intervencemi zahrnujícími zdravotnické pracovníky. M

Většina studií má střední až vysoké riziko zkreslení. Programy preskripce zaměřené na přírodu prokázaly kardiometabolické a duševní přínosy, stejně jako zvýšení chůze. Efektivní programy preskripce zaměřené na přírodu mohou zahrnovat řadu přírodních prostředí a aktivit a lze je realizovat prostřednictvím sociálních a komunitních kanálů, a to nejen za účasti zdravotnických pracovníků.

Rozsáhlé důkazy naznačují, že kontakt s přírodou je spojen se zlepšením sociální, duševní a fyzické pohody. Mezi tyto potenciální přínosy patří příznivé výsledky těhotenství a zlepšení duševního zdraví až po snížení rizika kardiometabolických a neurodegenerativních onemocnění u starších dospělých. Ačkoli je řešení dobře zdokumentovaných nerovností v oblasti zelených ploch opodstatněné, posílení poskytování zelených ploch nebude dostatečné k zajištění toho, aby k nim měl přístup každý a mohl z nich těžit.

Přírodní preskripce má společné rysy se sociální preskripcí, novým modelem péče, který zahrnuje odkázání jedince na kontaktního pracovníka, jenž navrhuje program podpory komunity na základě toho, co jedinec považuje za vnitřně motivující (např. hudební skupiny, společenské sporty, ochrana přírody, dobrovolnictví).

Proč by měl zdravotnický pracovník doporučit cestovní lék na předpis?

Přírodní předpis obvykle zahrnuje doporučení zdravotníka nebo sociálního pracovníka, aby pacient strávil stanovenou dobu týdně v přírodním prostředí, například v parku.

Přírodní recepty se ukázaly jako potenciální řešení, které by lidem umožnilo trávit více času v přírodě, což je posun, který dříve nebyl možný. Přírodní recepty jsou doplňkem konvenční zdravotní péče, jako je například vzdělávací a farmaceutická léčba nepřenosných nemocí. Všeobecně se má za to, že přínosy přírodních receptů sahají daleko za klinické výsledky, včetně zvýšené sociální propojenosti a proenvironmentálního chování.

V mnoha zemích byly zavedeny rozsáhlé programy preskripce přírodních léků, například celostátní program zeleného sociálního preskripce ve Spojeném království, zaměřený na řešení duševních onemocnění.