Zdraví Rychlé zprávy Spojené státy americké

Je vám z cestování špatně?

Znepokojení cestující dostávají rady, jak letos v létě zmírnit příznaky cestovní nevolnosti při dojíždění.

Váš rychlý zpravodajský příspěvek zde: 50.00 $

Znepokojení cestující dostávají rady, jak letos v létě zmírnit příznaky cestovní nevolnosti při dojíždění.

Odborníci na prázdninové autopůjčovny na StressFreeCarRental.com prozkoumali osm snadných řešení, jak zabránit tomu, aby turisté zažívali cestovní nevolnosti.

Cestovní nevolnost je způsobena neustálými pohyby během cestování a zjistilo se, že je nejčastější u dětí a těhotných žen.

Jednoduché tipy, jako je sezení v přední části vozu a stahování oken, mohou být velkým přínosem pro každého, kdo má příznaky bolesti hlavy a závratě.

Mluvčí společnosti StressFreeCarRental.com řekl: „Jedním z největších obav cestujících je cestovní nevolnost, která by mohla vést ke zničení cesty.

Globální cestovatelské setkání World Travel Market Londýn je zpět! A jste zváni. Toto je vaše šance spojit se s dalšími profesionály z oboru, vytvořit síť peer-to-peer, získat cenné poznatky a dosáhnout obchodního úspěchu za pouhé 3 dny! Zaregistrujte se a zajistěte si své místo ještě dnes! bude probíhat od 7. do 9. listopadu 2022. Zaregistrujte se nyní!

„Používání jednoduchých metod, jako je žvýkání žvýkačky a vyhýbání se rolování na telefonu, může zmírnit příznaky, jako je nevolnost.

"Dodržování této základní rady může pro cestující znamenat velký rozdíl a umožní jim dostat se do cíle s klidem."

Zde je osm užitečných tipů od StressFreeCarRental.com, jak zabránit cestovní nevolnosti:

Stáhněte okna

Když cestující trpí nemocí, je životně důležitý pobyt na čerstvém vzduchu. Dýchání na čerstvém vzduchu může zmírnit příznaky nevolnosti. Při cestování letadlem zapněte klimatizaci, abyste uvolnili pocit nevolnosti.

Zůstaňte hydratováni

Voda je klíčem ke snížení závažnosti bolesti hlavy způsobené cestovní nevolností. Hodně pijte a vyhněte se pokušení sklenky prosecca nebo šumivých nápojů.

Zabalte žvýkačku

Žvýkání žvýkačky může uvolnit váš žaludek, protože chlad může uvolnit žaludeční svaly a odvede vaši mysl od bolesti. Přineste si žvýkačku s příchutí máty a zázvoru, abyste pomohli při nemoci.

Lehce svačinu

Na cestách se vyhýbejte těžkým a mastným jídlům. Vyberte si nějaké lehce osolené svačiny, jako je kousnutí z mořských řas nebo suché krekry, které nebudou rušit bolesti žaludku.

Zahrajte si dobré melodie

Rozptýlení je jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci vaší mysli zapomenout na břemeno cestovní nevolnosti. Pusťte si své oblíbené písničky v rádiu na nízkou hlasitost a soustřeďte svou mysl na něco jiného než na pocit nevolnosti.

Přineste nemocnou tašku

Pokud nemůžete udělat nic pro zastavení nemoci, může být zapotřebí poslední možnost. Když budete mít na palubě nemocnou tašku, budete se cítit klidněji, protože víte, že existuje i jiná možnost.

Posaďte se na přední sedadlo

Ať už jste v rodinném půjčovně auta nebo na výletě s přáteli, sezení vpředu vám umožní soustředit se na silnici a minimalizovat pravděpodobnost cestovní nevolnosti.

Drž se mimo obrazovku

Jakkoli to může být lákavé, rolování na sociálních sítích může zhoršit bolesti hlavy namáháním očí při pohledu na jasné obrazovky. Nejlepší je odložit telefon až na konec cesty.

Související zprávy

O autorovi

editor

Šéfredaktorkou eTurboNew je Linda Hohnholz. Sídlí v ústředí eTN v Honolulu na Havaji.

PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU
Upozornit na
host
0 Komentáře
Vložené zpětné vazby
Zobrazit všechny komentáře
0
Líbilo by se vám vaše myšlenky, prosím komentář.x
Sdílet s...