Deprese COVID-19? Jak by cestování do Nepálu mohlo pomoci

Turistika do Nepálu může znamenat mnohem víc než lezení na Mout Everest v Nepálu.

Jeden ze tří lidí ve Spojených státech prožívá během probíhající krize COVID-19 duševní problémy. Návrat k sobě, získání vnitřního klidu a prozkoumání potenciálu v nás samých je to, co by mezera v cestovním ruchu mohla znamenat pro nový věk cestujících. Lord Budda s tím může pomoci a rodištěm je Nepál.

To však bude možná muset počkat, protože nepálské hranice jsou v současné době uzavřeny pro cestovní ruch. Nepotvrzené zprávy tvrdí, že se to může po 16. říjnu změnit

Dnes Pankaj Pradhananga sdílí své osobní zkušenosti, když navštívil buddhistickou komunitu a společensky se distancoval s cílem najít svůj vlastní vnitřní mír. 

Pankaj Pradhananga přichází se zkušenostmi v odvětví cestovního ruchu již více než 2 desetiletí. Je držitelem titulu MBA na Kathmandu University School of Management (KUSOM) se specializací na CRM (Marketing).

Je ředitelem Four Season Travel & Tours, charterovým prezidentem Klubu cestovního ruchu Toastmasters, oblastním ředitelem A6 v okrese 41 a také pomocným členem fakulty na ACE Institute of Management v Káthmándú. Je považován za průkopníka iniciativ inkluzivního cestovního ruchu v himálajské oblasti. Mluvil na řadě workshopů / konferencí o odpovědném cestovním ruchu a přednášel hostující přednášky v Nepálu, Evropě a USA. “

Pankaj prozkoumal něco, co může návštěvník také tak chtít prozkoumat - a nemusí to stát spoustu peněz. Klikněte zde pro více informací o Pankaj

Automaticky generovaný přepis (včetně chyb)

Jürgen Steinmetz:
Namaste a Aloha. Jmenuji se Juergen Steinmetz. Obracím tě z přímého přenosu na cestování v Honolulu na Havaji. A se mnou je můj dobrý přítel. Vím mnoho, mnoho let, to neznamená, že jsme staří, ale znám Pankaj mnoho, mnoho let, nemohu vyslovit tvé příjmení. Takže nám řekneš své příjmení, ale on se k nám připojuje z jednoho z mých oblíbených míst na světě. Připojuje se k nám z Nepálu. Je to cíl, který by měl každý v jejich životě alespoň jednou vidět. Musím přiznat, že jsem nikdy neviděl Mount Everest, protože byl zamračený. Takže se musím stále vracet, abych skutečně viděl, ale viděl jsem to z letadla.

Nový reproduktor:
Je to, je to ohromující, ale všechno v Nepálu je trochu jiné než v mnoha jiných částech světa. A Pankaj provozuje společnost, příchozí cestovní kancelář jménem Four Seasons travel. Je velmi zkušený, s americkými cestujícími a dělá to mnoho, mnoho let a, uh, byl COVID a všechno ostatní, co se děje ve světě. Ve skutečnosti existuje spousta důvodů, proč cestovat do Nepálu, a to i v těchto dobách. A není to všechno horolezectví a je v tom mnohem víc. Řekne nám trochu víc o sobě a o novém způsobu zkoumání Nepálu z nitra.

Pankaj Pradhananga:
Aloha Mahalo. A děkuji ti. Jak jste řekl, několikrát jste přišel do Nepálu, ale neviděl jste Mount Everest. A to mi připomíná rok 1923, v New Yorku, reportér připravoval svůj třetí pokus o výstup na Mount Everest v roce 1923. Takže když se ho zeptali, proč chce vylézt na Mount Everest, jeho odpověď byla velmi jednoduchá. Řekl to třemi slovy, protože tam je. Mallory neřekl, že jsem nejlepší horolezec, nebo jsem chtěl uspokojit své ego, abych se stal prvním člověkem na vrcholu. Jednoduše řekl, že chci vylézt na Everest, protože tam je. Takže tato věta se stala vůdčí mantrou pro mnoho lidí, průzkumníky, hledače, podnikatele podstupující riziko. Proč tedy Nepál, nebo vlastně Himaláje, není jen na jednoduchý výlet na dovolenou. Ano. Jak jste řekl, je to a mohlo by to být potenciální výchozí bod vnitřní cesty pro mnoho, bohužel tento horolezec v roce 1923 to na třetí pokus nezvládl.

Pankaj Pradhananga:
Ztratil život, ale stal se hrdinou, dokud jeho mrtvé tělo nebylo nalezeno v roce 1999. A zbytek je historie. Podíváte-li se na historii cestování, možná na počátku, uh, cestování ve volném čase nebo cestování za účelem nejen vlastnit život bylo poutěmi, že? Ať už lidé cestovali do Mekky nebo kdo cestoval do všech horských destinací lorda Seby nebo Mount Kellogg v současnosti, Tibeťané cestovali, aby našli větší smysl života. A jako je Pilgrim nebo se vydává na cestu. Stránky osudu se tedy staly mnohem jednoduššími. Současný okamžik COVID-19 je samozřejmě náročný. Ale pokud se podíváte zpět, bylo to mnohem jednodušší. Lidé mohou cestovat a, uh, uspokojovat nebo získávat náboženské kredity. Ale kromě toho, když jsme cestovali jako hledající nebo abychom skutečně našli to, co Sokrates řekl před téměř 2,500 lety, žádné barvicí já.

Pankaj Pradhananga:
Takže jsem našel mnoho lidí na cestě organizování výletů pro lidi, kteří přicházejí do Himalájí, ať už pocházejí z dalekých míst, jako je Severní Amerika nebo Jižní Amerika nebo Evropa, občas jsem si říkal, proč sem chodí? Mají lepší silnice, větší domy, pěkně uspořádané, víte, postavená místa. Co ale hledat v Nepálu nebo v Himalájích? Ale později jsem pochopil, že když jsem s nimi cestoval, organizuji jejich výlety. Není to jen to, co viděly pouhé oči. Přicházejí sem, aby viděli věci, které nevidí oči, nebo cítí energii, které se nedotknou ruce. A vy všichni, jako, můžu vám říct, ano,

Mluvčí 3:
Lidé sem přišli, aby zjistili, o čem nevěděli, že to existuje nebo ne. Když však přišli, cítili, že je tu něco božského, a to nejen v ranních chvílích nebo v horách, ale dokonce i v ulicích Káthmándú. To mi připomíná dámu, kterou jsem potkal těsně předtím, než se COVID zamkl. Tehdy měla 70 plus 75, 76 let od rakouského lékaře, lékaře. A téměř na dva týdny přišel ke strážci Mondovi na výlet a odbavil se v hotelu. A pak právě vyšel z hotelu, jen dva dny pro jednotky vzorů návštěvníků, stránky věřitelů, a jít na kopec poblíž Káthmándú. A byl jsem docela zvědavý, jako to, co ji přivádí do Katmandu, a od té doby, co dělám turné nebo dvě stránky. Když byla v Partonu, šel jsem za ní a pozval jsem ji na šálek kávy.

Mluvčí 3:
A zeptal jsem se velmi zdvořile, ne jako, co vás přivádí do Katmandu a proč tolik necestujete? A ona řekla, šprýmaři. Přišel jsem sem několikrát, poprvé na počátku devadesátých let. A pořád jsem se vracel a pravděpodobně je to moje poslední cesta. Nejen do Nepálu, ale mimo Evropu se uvolňuji. A pravděpodobně v tom okamžiku nebudu moci podniknout dálkové lety, stále to nebyla hrozba. A ona řekla, že důvod, proč jsem chtěl uzavřít své mezinárodní cesty nebo výlet, je velmi jednoduchý. Když jsem sem přišel poprvé a několik cest, které jsem podnikl do Nepálu, našel jsem tady v horách nebo v ulicích Káthmándú jeden úžasný fakt, že lidé nečekají na radost. A zeptal jsem se, tak co myslíte tím, že jste nečekali na štěstí? A oni řekli: Viděl jsem lidi, ať už v západním světě nebo ve vyspělé, rozvinuté civilizaci nebo zemích, čekat na štěstí, věří, že cesta štěstí je někde ve vzdálené budoucnosti, ne v nynější, záchrana počkat na tamní dovolenou na celý život, nebo chtějí počkat, až se auta stanou šťastnými. Ale co jsem si všiml v Káthmándú, jsou prostě spokojeni s čímkoli, co mají, ať jsou kdekoli. A neviděl jsem lidi, kteří čekají na radost. A pak jsem cítil, že to bylo něco velmi hlubokého.

Mluvčí 3:
A ona řekla, to mě sem přivedlo. A samozřejmě lidé přicházejí do Nepálu, ale jsou to hory, protože ano, upoutá pozornost Himálaj nebo Everest. Má ten plný prvek. Přitahuje lidi do Nepálu nebo do himálajské oblasti. Ale jakmile tu jsou, uvědomí si, že je to víc než hory. A pak se kvůli lidem stále vracejí. V mnoha případech jsem si tedy uvědomil, že lidé, kteří cestují, přicházejí do Nepálu skvěle vyfotit ze základního tábora Mount Everestu nebo se vydat na stopovací cestu. Ale na konci cesty většina z nich pořídí víc než jen obrázky. Berou si víc než tuto zkušenost. Většinu času jdou takovou duchovní jiskru, když jdou a zůstávají v základních ztrátách v čajovnách daleko od moderního pohodlí, nebo když jdou a jedí čaj nebo oběd Dalbar, což je jednoduchá rýže a čočka od místních majitelé čajovny. A shledávají ty čtyři velmi výživné, rezervované se spoustou tepla a velmi citem. Někdy jim to dává poznání. A pak tu bylo mnoho příběhů. Uh, Thomasi, pokud vám mohu říci velmi nedávno, je jich mnoho, byl to vrcholový manažer společnosti Microsoft a pracoval jako marketingový ředitel v Asii, Tichomoří se sídlem v Austrálii a nakonec dostal práci poté, co zběsile pracoval šest let. A Hádej co? Prostě si vybral batůžkáře. Jen si vzal batoh a

Pankaj Pradhananga:
Zamířil k Armandovi. Uletěl a přistál v Káthmándú. A druhý den byl na úpatí kopce protivníka. A tam se spojil v čajovně BC s místními lidmi, když připravoval nebo mířil na kulatou a soupeřovu dráhu, která trvala tři týdny. A když mluvil s místním majitelem čajovny a ten druh relé nikdy neviděl, bylo to od nás. A byl zvědavý, jak vypadá místní škola? A naštěstí potkal muže. Byl zdrojem pro školy v tomto regionu. Takže byl na inspekční cestě. Takže ze zvědavosti, oblouky toho gentlemana. Vadilo by vám, kdybych se k vám přidal, protože jsem velmi zvědavý, jak uvidím školy v horské oblasti. A on řekl, je to v pořádku. Pokud se ke mně připojíte v šest hodin ráno, je to právě na cestě.

Pankaj Pradhananga:
Takže se ke mě můžete přidat. Tento gentleman je tedy prostě trochu brzy ráno, aby následoval nepálského oficiálního vzdělávacího úředníka z tohoto důvodu. A po procházce asi v naší době byli ve škole a k jeho nedůvěře to nebyla taková škola, jakou si kdy představoval v západním světě. Staré zabalené podlahové děti jako Sandra a v plechovce, že? Vlnité semeno na střeše. Ale když vstoupili do té školy, děti byly tak nadšené. Pozdravili se perfektní angličtinou. Dobré ráno. Angličtina se tedy v souboru učí. Takže hned od základní školy. Takže na něj docela zapůsobilo a ředitel mu dal prohlídku. Takže viděl několik tříd, ne příliš odlišných. Třídy byly zapnuté, děti byly nadšené. A na konci, když byl přivezen na šálek čaje, je čaj velmi nabízen všude, kam jdete v polyatomice dobře ve městě nebo v horách nahoře.

Pankaj Pradhananga:
Nabídli mu tedy šálek čaje a, uh, rozhlédl se kolem sebe a byl docela zvědavý, protože do té chvíle neviděl ani jednu knihu, jedinou knihu. A pak se zeptal ředitele. Máte tedy knihovnu nebo knihy? Ano, ano Ano, máme. A zařval a po třech minutách přišel učitel. Přinesli jsme kufr, otevřenou kovovou krabici s velkým nevyřízeným prostorem. Vyndalo to pár knih, průvodce osamělou planetou, který nechal nějaký Cracker, milostný příběh kamaráda s líbáním, přímo na obálce, což pro děti nebylo opravdu vhodné.

Pankaj Pradhananga:
Dostal jsem ten křupavý román. A pak vytáhl mapu, mapu světa, kde byl SSSR zemí a existovalo východní Německo, něco, co už bylo zastaralé. Že jo. Drželi to tak opatrně, bezpečně zamkli jeho srdce. Nemohl uvěřit. A dalo mu to spoustu věcí. A řekl řediteli, nevadilo by vám, kdybych vám poslal pár knih? A ředitel řekl: „To bychom rádi, protože chceme mezi těmito studenty inkulturovat čtecí návyky. Takže odešel na Trek příštích pár týdnů. Svůj výlet uzavřel a vrátil se také k Godmanovi. A hledal e-mail svým přátelům. Máte-li knihy, které jsou dobré pro školní děti, pošlete je prosím domů do USA, kde se vrátil ke své práci v USA v Austrálii. A po měsíci nebo dvou dostal od svého otce e-mail, že všechny knihy začaly přicházet pět, deset a místnost plná knih.

Pankaj Pradhananga:
Výzvou tedy bylo, jak tyto knihy přivést do Nepálu. Ta vesnice je v [neslyšitelném], ale využil svých kontaktů a dokázal přivést tyto knihy do svého průvodce. Informoval školu, že atraktor, který jsme slíbili, že přinesou knihy, se vrací. A on prostě chtěl jít a předat knihy. Ale k jeho překvapení, když dorazil velmi blízko do vesnice, viděl, že se konají velké oslavy. Byly tu brány vyrobené z banánových stromů, girlandy pro něj, hudba, místní hudba. Celá vesnice tedy čekala, až ho přivítá ve vesnici zvané vázané údaje. Jako vrchní ředitel společnosti Microsoft se přihlásil k těm nejluxusnějším hotelům, čtyři roční období, nebo to pojmenujete červený koberec, vítejte, ale nikdy v životě. Cítil to vřelé, opravdovou pohostinnost, opravdovou vděčnost, a když rozdával Kanadu po knihách a zamířil zpět do svazku Garth, už jsi sám pro sebe mluvil, říkal si, že celek, nemůžeš udělat svou šéfa jakékoli Rity, protože už byl nejbohatším mužem na planetě, je to, že smyslem vašeho života by snad měla být změna životů těchto dětí, které jsou zbaveny základního přístupu ke čtení a knihám.

Pankaj Pradhananga:
Takže se mu dostalo povolání jeho života. A když se vrátil ke své práci, už se rozhodl, že nebudu pokračovat v tom, co dělám. Raději bych změnil život dětem. Ve druhém roce tedy opustil práci u Microsoftu. GE založila nevládní organizaci nazvanou pokoj ke čtení, začala vydávat knihy pro děti v angličtině a místních jazycích, knihovny a později školy. A nyní se tato místnost ke čtení stala globální nevládní organizací nebo mezinárodní nevládní organizací, která byla původně zahájena v Nepálu. Nyní funguje po celém světě v Africe, v Asii, v Jižní Americe a mění životy. Jde tedy o velmi jednoduchý výlet do Nepálu s batohem na zádech. Nejenže změnil směr života sledovače. Jmenoval se John Wood, w OO D. A je zakladatelem místnosti pro čtení. Nyní dělá úžasnou práci a dobrotu pečuje prostřednictvím vzdělávání. A to je jeden z mnoha příkladů. Není to jediný příklad, výlet, který nejen změnil běh jeho života, ale změnil životy mnoha a mnoha dětem po celém světě. To je fascinující příběh

Jürgen Steinmetz:
A

Pankaj Pradhananga:
Vraťte se, ale nemůžete přestat. Řekl jsi jí novinky nebo tvé cestovní zpravodajské impérium. Vím,

Jürgen Steinmetz:
Není to říše, ale myslím, že bych to dokázal z pólu. Proč ne? Myslím, že máte internet, že? Je to globální věc, ale je to fascinující příběh. A to znovu potvrzuje, že cestovní ruch je obchodem míru a obchodem lidí. Nejde o všechny bílé písečné pláže a krásná města a luxusní jídlo a luxusní hotely. V cestovním ruchu je toho víc. A myslím, že Nepál je jednou z těchto destinací, kde to můžete prozkoumat. A, um, rád bych získal více vašich příběhů. Jsem si jistý, že to není jediný příběh, který můžete o Nepálu vyprávět. A, hm, myslím, že je toho tolik, že jsme tentokrát byli na našem podcastu. A povzbuzuji naše čtenáře. Pokud máte nějaké dotazy, připomínky nebo se chcete spojit s Pankajem, jednoduše přejděte na livestream tečku, vycestujte a klikněte na smlouvu a my vám rádi předáme vaši otázku nebo vaše informace. A pokud jste opravdu chtěli jít na jiný typ výletu, a to nejen prozkoumat průměr, ale také prozkoumat sebe, když jste v Nepálu, palačinka je osoba, kterou musíte skutečně kontaktovat. Myslím, že děkuji za spoustu zábavy. Musím zůstat. A doufejme, že vás znovu budeme mít, uh, velmi brzy, a prosím, řekněte, zůstaňte v kontaktu a, uh, užijte si svůj den. A pak Paul a pár fantastických jídel. Opravdu mi chybí jídlo. Na chlapci je další skvělá věc.

Pankaj Pradhananga:
Děkuji, Thomasi. Je to opravdu krásné. A jsem si jistý, že můžeme pomoci mnoha lidem ve vnitřních objevovacích hlasech. Děkuji z Himaláje. Děkuji z Katmandu. Dobře. Opatruj se. Ahoj. Ahoj. Děkuji. Sbohem.

Zprostředkování v Nepálu

Meditace si v posledním desetiletí získala nesmírnou popularitu. V Káthmándú a jeho okolí je mnoho meditačních center. 

Nepálské centrum Vipassana pořádá desetidenní kurzy meditace. Během kurzu se zde dodržuje přísný režim. Denní meditace začíná ve 4:30 a po celých deset dní se zachovává ticho. Chcete-li se zaregistrovat nebo si vyzvednout brožuru o kurzu, navštivte kancelář centra Káthmándú (ne-pá 10: 5.30-XNUMX: XNUMX) na nádvoří Jyoti Bhawan v Kantipathu. Všechny kurzy jsou financovány z darů. 

Vipassana je jednou z nejstarších meditačních technik. Dlouho ztracen pro lidstvo, byl znovuobjeven Buddhou před více než 2,500 lety. Vipassana znamená „vidět věci takové, jaké ve skutečnosti jsou“. Je to proces očištění sebe pozorováním sebe sama. Jeden začíná pozorováním přirozeného dechu jako prostředku ke koncentraci. S tímto naostřeným vědomím lze pozorovat měnící se povahu těla a mysli a zažít univerzální pravdu nestálosti, utrpení a dosáhnout stavu bezbožnosti.

Celá cesta (Dhamma) je univerzálním lékem na univerzální problémy a nemá nic společného s žádným organizovaným náboženstvím nebo sektářstvím. Z tohoto důvodu jej mohou všichni praktikovat svobodně bez konfliktu rasy, kasty nebo náboženství; na jakémkoli místě a kdykoli a ukáže se stejně prospěšným pro všechny.  

Vipassana je „umění žít“, které osvobozuje jednotlivce od všech negativností mysli, jako je hněv, chamtivost a nevědomost. Jedná se o praxi, která rozvíjí pozitivní tvůrčí energii pro zlepšení jednotlivce a společnosti. Centrum Vipassana se nachází v Budhanilkantha poblíž vchodu do národního parku Shivapuri.

Nepálské vstupní předpisy kvůli COVID-19

Na webových stránkách nepálské vlády nejsou žádné aktualizované informace, včetně oficiálních webových stránek Nepal Tourism Board, pokud jde o požadavky na příjezd během COVID-19.

Velvyslanectví USA v Nepálu má následující informace:

• Vláda oznámila 14. září, že všechny pozemní přístavy vstupu do Nepálu zůstávají zavřené do půlnoci v noci 16. října. Existuje omezený počet hraničních bodů, kterými mají vracející se nepálští občané vstup.
• V tuto chvíli není povolen vstup do Nepálu žádnému cizinci. Vláda Nepálu schválila výjimky pro diplomatické, mezinárodní organizace a některé pracovníky mezinárodních nevládních organizací.
• Centrum pro kontrolu nemocí lidem připomíná, že riziko COVID-19 v Nepálu je vysoké.